Zdrowie

jod na niedoczynność tarczycy

Jod na niedoczynność tarczycy – szkodzi czy leczy?

Jod na niedoczynność tarczycy jest polecany tak często jak olej rycynowy na guzy. Zresztą nie tylko na niedoczynność, ale w ogóle na zaburzenia pracy tarczycy. Masz tarczycę? Bierz jod. Nawet jak już nie masz, też bierz. Tymczasem z jodem można przesadzić....

jak przetrwać upał

Jak przetrwać upał bez klimatyzacji, 19 sposobów na ochłodę

Jak przetrwać upał, kiedy nie masz do dyspozycji klimatyzacji? Są na to sposoby. Przecież starożytni Egipcjanie nie mieli klimatyzatorów. Wystarczy trochę inwencji, lodówka, nie zawadzi ryż lub gryka. Jak przetrwać upał, gdy nie dość, że się denerwujesz, to jeszcze gorąco pogarsza...

niedobór witaminy B12

Niedobór witaminy B12, choć jesz jej dosyć

Niedobór witaminy B12 częściej występuje u starszych ludzi. Na przykład w USA i Wielkiej Brytanii można się go spodziewać zaledwie u 6% osób w wieku poniżej 60 lat. Jednak odsetek ten rośnie aż do 20% w grupie osób, które przekroczyły ten...

depresja historia leczenia melancholii

Depresja – historia leczenia melancholii

Depresja jest gwoździem w bucie ludzkości od tysięcy lat. Ślady walki z tym stanem istnieją w zapiskach starożytnych uzdrowicieli i filozofów. Stosowano szeroki wachlarz terapii: od tortur poprzez zamykanie w przytułkach, elektrowstrząsy, lobotomię do pogawędek z psychoanalitykami i pigułek na wesołość....

nerw błędny 7 mało znanych faktów

7 zaskakujących faktów o nerwie błędnym

Nerw błędny to mistrz ceremonii wyciszenia reakcji stresowej w ciele, którą wywołał współczulny układ nerwowy. Nervus vagus robi jednak o wiele więcej. Niewykluczone, że należałoby go traktować jako punkt wyjścia w wielu chronicznych chorobach cywilizacyjnych. Poznaj 5 faktów o nerwie błędnych,...