Zdrowie

Nowe przepisy - suplementy diety

Nowe przepisy – suplementy diety pod ostrą kontrolą

Nowe przepisy – suplementy diety będą musiały spełniać więcej warunków, zanim znajdą się w sklepie. Dzisiaj kupując suplement diety, np. syrop łagodzący kaszel lub tabletki na odchudzanie nie masz pewności, co jest w środku. Urzędnicy chcą zaostrzyć przepisy dotyczące jakości, czystości,...

Stearynian magnezu w suplementach diety - czy szkodzi?

Stearynian magnezu w suplementach diety – czy szkodzi?

Stearynian magnezu w suplementach diety to jeden z kontrowersyjnych dodatków. Jedni twierdzą, że to szkodliwy wypełniacz. Inni uważają, że jego stosowanie w tabletkach nie ma wpływu na zdrowie i istnieją o wiele bardziej niebezpieczne składniki suplementów. W tym roku przyspieszają prace...

Mgła mózgowa - kto Cię od niej uratuje?

Mgła mózgowa, jak pozbyć się jej naturalnie

Mgła mózgowa, mgła myślowa – to dziwaczne uczucie jakby mózg pracował przez zaparowane okulary. Wynika z trybu życia, w którym podstawowe potrzeby człowieka są zaniedbane na całej linii. Mgła mózgowa to efekt przejadania się, zwłaszcza przetworzonym cukrem, niedosypiania, stresu, niedoborów odżywczego...

Ziemia okrzemkowa na paznokcie - na pewno zadziała

Ziemia okrzemkowa na paznokcie i prosta pasta do manikiuru

Ziemia okrzemkowa jest głównym składnikiem past do manikiuru japońskiego. Zamiast kupować gotowe produkty za miliony monet, zrób w kilka minut własną pastę do polerowania paznokci. Ziemię okrzemkową można również pić, nie tylko na mocne paznokcie, ale również na lśniące włosy i...

Jaka ashwagandha jest najlepsza?

Jaka ashwagandha jest najlepsza, skuteczna i niedroga?

Jaka ashwagandha jest najlepsza na przywrócenie równowagi, uspokojenie i wzmocnienie? Jak nie przepłacić i dostać zdrowy suplement, który pomoże? 9 wskazówek, co sprawdzić. Przede wszystkim – nie wierz na słowo producentom. Sprawdź 9 podstawowych parametrów suplementu, zanim go kupisz. Ashwagandha jest...