Kannabinoidy odchudzają, czy to nie przesada?

Kannabinoidy, a konkretnie olejek CBD, posądzany jest o to, że leczy niemal wszystko – od depresji lękowej po trądzik. Nic więc dziwnego, że naukowcy sprawdzają, że pomaga również w zrzucaniu kilogramów. Również – czy w efekcie chroni przed chorobami związanym z nadwyżką masy, np. cukrzycy i zaburzeniom metabolizmu.

Kannabinoidy w oleju CBD na schudnięcie – co nauka mówi na taki pomysł wykorzystania właściwość tego produktu? Otóż mówi, że jest to niewykluczone ze względu na to, jak CBD działa w ciele.

Każdy ma swój osobisty system endokannabinoidowy. System ten odpowiada na różne składniki poprzez 2 receptory – CB1 i CB2.

Zobacz: Olejek CBD, jak działa, czy pomaga?

Zwykle receptory CB1 istnieją tylko w mózgu i centralnym systemie nerwowym. Nie ma ich praktycznie w żadnej innej części ciała. CB2 z kolei rozrzucone są tam, gdzie CB1 nie spotkasz.

Mamy własne kannabinoidy

W przypadku ludzi noszących na sobie nadmiar kilogramów receptory CB1 są rozlokowane nie tylko w mózgu i centralnym systemie nerwowym, ale również w innych miejscach, zwłaszcza w tkance tłuszczowej. Naukowcy uważają więc, że istnieje powiązanie między aktywacją receptorów CB1 i otyłością.

Kannabinoidy zawieszone w olejku nie włączają bezpośrednio receptorów CB1 i CB2. Wpływają na nasze naturalne kannabinoidy tak, by to one pobudziły lub zastopowały owe receptory. Tutaj może kryć się mechanizm utraty wagi i funkcji metabolicznych.

Istnieją dowody, że kannabinoidy mogą wpłynąć na zmniejszenie wagi i zapobiec chorobom metabolicznym.

Jak kannabinoidy zmniejszają apetyt?

Zwolennicy teorii, że kannabinoidy sprzyjają chudnięciu twierdzą, że dzieje się to przez wyregulowanie apetytu.

Większość ludzi kojarzy marihuanę z całkowicie przeciwnym trendem – niepohamowanym głodem jako efektem palenia zioła. Winić za to należy THC, psychoaktywny zestaw kannabinoidów w marihuanie. CBD ma za zadanie wyhamowywać rezultaty tej aktywności. Wyciszać i równoważyć.

THC aktywuje receptory CB1. Prowadzi to m. in. do wystąpienia wilczego apetytu. Wystarczyłoby więc wyłączyć receptory CB1.

CBD blokują receptory CB1 nie bezpośrednio, tylko drogą okrężną – wpływają na inne molekuły, które zamykają receptory CB1.

Jeśli receptory CB1 są wyłączone, to spada chęć do przejadania się.

Niestety, nie ma badań na ludziach, które jednoznacznie stwierdzałyby, że tak to działa.

Kannabinoidy pomagają zmienić zły tłuszcz w dobry

To znaczy – białą tkankę tłuszczową w brązową, której posiadanie jest korzystne dla człowieka. Biały tłuszcz zwiększa ryzyko chronicznych chorób – cukrzycy i układu krwionośnego.

Wpływ CBD na tłuszcz w ciele człowieka został potwierdzony badaniami. Kannabinoidy te nie tylko obracają zły tłuszcz w korzystny, ale również odgrywają rolę w przyspieszonym spalaniu tłuszczu.

Kannabinoidy spalają tłuszcz

Kolejnym argumentem, który ma potwierdzać odchudzające działanie CBD, jest fakt, że pomaga on spalić tłuszcz. Komórki białego tłuszczu przerabiane są na tłuszcz brązowy – to przygrywka do reakcji łańcuchowej. Po zmianie złego w dobry tłuszcz zachowuje się inaczej. Tłuszcz brązowy jest aktywniejszy – spala kalorie, przerabia je na energię. Bez tego nie ma utraty kilogramów.

Ograniczenie ryzyka zaburzeń metabolicznych

Tkanka tłuszczowa, ta szkodliwa, biała, zgromadzona w czasie jedzenia, które pobudza nieustannie receptory CB1, prowadzi to schorzeń – cukrzycy typu II, wysokiego ciśnienia, podwyższonych norm cholesterolu (niektórzy twierdzą, że nie można przesadzać z przykładaniem wagi do tego wskaźnika).

Zablokowanie receptorów CB1, jak już wiemy, może wieść do uregulowania apetytu.

Z badań na szczurach wynika, że kannabinoidy ograniczyły o 25% cholesterol u otyłych szczurów. Przeciwzapalne i antyoksydacyjne właściwości CBD pomagają też zmniejszyć poziom cukru we krwi i poprawić parametry wątrobowe.

Kannabinoidy - czy odchudzają?
Kannabinoidy równoważą i regulują nastrój, w tym apetyt.

Podsumowanie – kannabinoidy tak, ale…

Nie można ich traktować jako jedynego remedium na nadwagę. Dzisiaj zbyt często szukamy odpowiedzi na pytanie, co zażywać, by osiągnąć efekt leczniczy. Za rzadko zastanawiamy się, czego nie brać, nie jeść, z czego zrezygnować, by odciążyć organizm.

Kannabinoidy z oleju CBD mogą uzupełniać główne wysiłki odchudzające. A te muszą dotyczyć tego, co jesz. A może dodatkowo – kiedy jesz (patrz post przerywany).

Poza tym każdy człowiek jest inny, trudno powiedzieć, jakie dawki CBD przyniosą efekt i czy w ogóle w przypadku konkretnej osoby.

Tak więc – jak to piszą, bo muszą, na opakowaniach suplementów, nie zastąpią one zdrowej i zrównoważonej diety oraz ruchu fizycznego.

Źródło

Co to za blog?

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o