niedobór witaminy D

Suplementy na depresję - może mniej skuteczne niż wiosenny spacer

Suplementy na depresję tak dobre jak dziurawy garnek na deszcz

Suplementy na depresję nie powstrzymają jej rozwoju u osób z nadwagą. Prędzej z depresji wyciągnie dieta, a raczej zdrowe nawyki jedzeniowe. Takie wnioski płyną z badania nazwanego MooDFOOD, które przeprowadzono na otyłych mieszkańcach Wielkiej Brytanii, Holandii, Hiszpanii i Niemiec. Suplementy na...

niedobór witaminy D

Niedobór witaminy D – likwidacja przez smarowanie

Niedobór witaminy D, a konkretnie witaminy z grupy D, to cios w system nerwowy. Jak introwertyczny nerwus może zażegnać problem? Okazuje się, że wg niektórych badań, łykanie suplementów to nie jedyne wyjście. Możesz nakarmić się witaminą D przez skórę nie tylko...