Jak przestać się martwić, że spadniesz z fotela w przepaść?

Wszystko będzie dobrze – ile razy to słyszałaś? Takie pocieszenia nie dają odpowiedzi na pytanie, jak przestać się martwić. Masz tego dość, ale nie możesz przestać. To jest jak nałóg. Lęk, strach, obawy, nerwica lękowa, depresja, ataki paniki – to słowa,...